Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит? Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж - это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное решение. Однако оно потребует глубокой внутренней работы.Из книги Брианны Уист вы узнаете, как: обратить вредные привычки себе во благо; развить эмоциональный интеллект; понять работу организма в целом; сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.Путь начинается прямо здесь и сейчас.Для кого книга: Для тех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
Kak chasto vy otkazyvalis ot novykh vozmozhnostej, kotorye po schastlivoj sluchajnosti predostavljalis vam? Bojalis provala ili ne dumali, chto smozhete sootvetstvovat? A potom, verojatno, sozhaleli, no bylo uzhe pozdno. Pochemu zhe tak proiskhodit? Brianna Uist, pisatelnitsa i konsultant Forbes, objasnjaet, chto samosabotazh - eto mekhanizm psikhologicheskoj zaschity. On pojavljaetsja po raznym prichinam: iz-za konflikta vnutrennikh interesov, strakha pered neizvestnostju, iz-za negativnykh assotsiatsij i lichnykh ubezhdenij. Voznikaet vopros: chto mozhno s etim sdelat? Ved my dejstvitelno khotim izmenit svoju zhizn k luchshemu. Avtor knigi predlagaet nam effektivnoe reshenie. Odnako ono potrebuet glubokoj vnutrennej raboty.Iz knigi Brianny Uist vy uznaete, kak: obratit vrednye privychki sebe vo blago; razvit emotsionalnyj intellekt; ponjat rabotu organizma v tselom; sojti s puti samosabotazha i raskryt svoj potentsial.Put nachinaetsja prjamo zdes i sejchas.Dlja kogo kniga: Dlja tekh, kto popal v lovushku samorazrushenija, no khochet uluchshit svoju zhizn, izbavivshis ot destruktivnogo povedenija.
