Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен - это яд, а поливитамины - панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые стандарты красоты и здового образа жизни. И теперь нам жизнь не мила без регулярных пробежек, изматывающих тренировок в зале, дыхательных практик и вегетарианской диеты.В своей книге Андрей Сазонов снова с присущей ему иронией, вооружившись новейшими достижениями науки и техники, опровергает один за одним мифы о медицине и здоровом образе жизни. Докладывая о результатах частных изысканий, автор учит нас самостоятельно находить правильные ответы на любые вопросы. Отделять мух от мяса и мифы от фактов!
My privykli verit, chto chesnok ukrepljaet immunitet, a antibiotiki gubjat vse zhivoe. Vezdesuschie marketologi ubedili nas v tom, chto gljuten - eto jad, a polivitaminy - panatseja, priuchili ezhednevno prokhodit 10 000 shagov i vypivat 8 stakanov vody. Sotsseti vnedrili v soznanie novye standarty krasoty i zdovogo obraza zhizni. I teper nam zhizn ne mila bez reguljarnykh probezhek, izmatyvajuschikh trenirovok v zale, dykhatelnykh praktik i vegetarianskoj diety.V svoej knige Andrej Sazonov snova s prisuschej emu ironiej, vooruzhivshis novejshimi dostizhenijami nauki i tekhniki, oprovergaet odin za odnim mify o meditsine i zdorovom obraze zhizni. Dokladyvaja o rezultatakh chastnykh izyskanij, avtor uchit nas samostojatelno nakhodit pravilnye otvety na ljubye voprosy. Otdeljat mukh ot mjasa i mify ot faktov!
