Дыхательная гимнастика Стрельниковой

• Автор(ы): Щетинин М.
• Язык: Русский
• Размер: 165/105 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2014
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 256
• ISBN: 978-5-17-083426-6

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ; укрепляет иммунитет; восстанавливает микроциркуляцию крови; активирует энергетические процессы на уровне клетки; помогает надолго сохранить молодость и здоровье.