Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают различные внешние стимулы - прикосновения к живым существам или предметам, нежные слова и касания, звуки и образы... В частности, речь идет об автономной сенсорной меридиональной реакции (ASMR). В этой книге впервые на русском языке сделана попытка описать и структурировать феномен ASMR, а также различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггеров, положительно влияющих на состояние психики и здоровья человека. Авторы попытались объединить традиционные знания о чувственности реального мира и пространстве триггеров в цифровой среде.
Navernjaka vam sluchalos v toj ili inoj situatsii ispytyvat prijatnye oschuschenija v vide vnutrennej ejforii, spetsificheskogo pokalyvanija v zatylke ili murashek po kozhe? Kak pravilo, podobnye reaktsii udovolstvija vyzyvajut razlichnye vneshnie stimuly - prikosnovenija k zhivym suschestvam ili predmetam, nezhnye slova i kasanija, zvuki i obrazy... V chastnosti, rech idet ob avtonomnoj sensornoj meridionalnoj reaktsii (ASMR). V etoj knige vpervye na russkom jazyke sdelana popytka opisat i strukturirovat fenomen ASMR, a takzhe razlichnykh vizualnykh, zvukovykh, taktilnykh i emotsionalnykh triggerov, polozhitelno vlijajuschikh na sostojanie psikhiki i zdorovja cheloveka. Avtory popytalis obedinit traditsionnye znanija o chuvstvennosti realnogo mira i prostranstve triggerov v tsifrovoj srede.
