Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым? С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания. Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Для кого эта книга: Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят сделать ребенка счастливым.Фишки книги: Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактуру у психолога.Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, если ребенок с трудом засыпает, долго ворочается в кровати, откройте задания на страницах 36-37 и предложите малышу их выполнить.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.Шесть причин прочитать книгу:1. Книга развивает необходимый навык - регуляцию внутреннего состояния.2. Практики развития эмоционального интеллекта апробированы во взрослой психологии и адаптированы для ребенка в виде игр.3. Поможет создать теплую атмосферу внутри семьи.4. Все термины адаптированы для детей.5. Прекрасные иллюстрации.6. Близкие ребенку персонажи.
Kazhdyj roditel mechtaet, chtoby ego rebenok chasche radovalsja i menshe trevozhilsja. A chto nuzhno dlja etogo sdelat? Kak pomoch malyshu vyrasti schastlivym? S pomoschju etoj knigi rebenok osvoit praktiki osoznannosti i nauchitsja sokhranjat vnutrennee spokojstvie.Avtor Kjara Piroddi rabotaet psikhologom, ona pomogaet vzroslym i detjam obresti balans i razvit emotsionalnyj intellekt. Kjara adaptirovala samye populjarnye i uspeshnye praktiki razvitija osoznannosti dlja detej i prevratila ikh v veselye igry i zadanija. Rebenok budet igrat, smejatsja, grustit i v protsesse nauchitsja perezhivat emotsii i okazyvat sebe podderzhku v trudnykh situatsijakh. Eto umenie pomozhet sokhranit vnutrennij balans i spokojstvie dazhe v ochen ostrykh situatsijakh. Vash malysh ne budet rugat sebja za oshibki i nauchitsja reshat problemy spokojno, ne prichinjaja sebe vreda.Dlja kogo eta kniga: Dlja detej ot 3 let.Dlja vsekh roditelej, kotorye khotjat sdelat rebenka schastlivym.Fishki knigi: Praktiki razvitija osoznannosti v vide igr.Legkie, ponjatnye i effektivnye uprazhnenija. Malenkij chitatel bystro pochuvstvuet izmenenija v samochuvstvii.Kniga napisana psikhoterapevtom Kjaroj Piroddi i proshla nauchnuju redakturu u psikhologa.Kak polzovatsja knigoj:1. Prochitajte vvedenie dlja roditelej.2. Posmotrite knigu i zadanija tselikom.3. Vyberite zadanie, kotoroe, po vashemu mneniju, nuzhno rebenku imenno sejchas. Naprimer, esli rebenok s trudom zasypaet, dolgo vorochaetsja v krovati, otkrojte zadanija na stranitsakh 36-37 i predlozhite malyshu ikh vypolnit.4. Predlagajte rebenku zadanija, iskhodja iz situatsii. Vypolnjajte uprazhnenija vmeste.Shest prichin prochitat knigu:1. Kniga razvivaet neobkhodimyj navyk - reguljatsiju vnutrennego sostojanija.2. Praktiki razvitija emotsionalnogo intellekta aprobirovany vo vzrosloj psikhologii i adaptirovany dlja rebenka v vide igr.3. Pomozhet sozdat tepluju atmosferu vnutri semi.4. Vse terminy adaptirovany dlja detej.5. Prekrasnye illjustratsii.6. Blizkie rebenku personazhi.
