О книге
Классическая книга про семейные отношения, которая успешно продается уже более тридцати лет (!) и переведена на десятки языков. Основана на более чем тридцатилетнем опыте авторов, который помог сотням пар сохранить брак.
Книга, которую по праву можно называть "легендарным бестселлером", и это не будет преувеличением или клише.
Харвилл и Хелен пережили неудачные браки: их предыдущие отношения не спасли ни рождение детей, ни консультации с психотерапевтами. Харвилл жаждал найти ответ на главный вопрос: в чем причина конфликтов, кризисов и расставаний супругов, некогда так сильно любивших друг друга. Он чувствовал, что, помимо внешних проблем, есть некая глубинная причина, и хотел всесторонне ее изучить. Хелен поддержала его в этом начинании. Они образовали не только семейный, но и профессиональный союз.
В результате многолетних исследований они пришли к выводу, что на отношения с партнерами сильнейшее влияние оказывает опыт, полученный в детстве. Мы выбираем партнеров бессознательно, под воздействием образов из прошлого, запечатленных в глубинах нашей памяти. Поэтому в наших партнерах, как правило, сочетаются негативные и позитивные черты тех людей, которые нас воспитывали.
Любовь - это стремление обрести гармонию, которую мы ощущали, находясь в материнской утробе. Сталкиваясь с реальностью, мы теряем ощущение безопасности, с которым приходим в этот мир. Каждый раз, когда родитель отдаляется от своего ребенка, не замечая, например, его плача, ребенок переживает болезненный опыт разрыва связи с близким человеком, а в любви мы пытаемся вновь эту связь обрести. Мы воспроизводим негативный опыт прошлого, желая на этот раз "выйти победителем", исцелить свою детскую травму. Однако неосознанные ожидания не всегда оправдываются, и в итоге мы получаем проблемы в семейной жизни: супруги вновь переживают свои детские проблемы, теперь уже в отношениях с партнерами. Отсюда и конфликты, и кризисы, и разводы.
Харвилл и Хелен предлагают способ исправления ситуации. Это Имаго-психотерапия, направленная на улучшение взаимодействия с партнером. Ключевую роль в ней играет диалог. Положительный опыт общения с партнером древний мозг кодирует в новых связях между клетками головного мозга. Чем больше таких положительных взаимодействий, тем прочнее становится новый путь, а старый и разрушительный - тот, который возник еще в детстве, - начнет терять силу (между клетками течет меньше мессенджеров) и способность вмешиваться в ваши отношения. В результате пара приходит к осознанному партнерству - отношениям, которые характеризуются взаимной поддержкой и способствуют психологическому и духовному росту обоих партнеров.
В книге есть теоретическая часть (помогает ответить на вопросы: "Что не так" и "Почему так происходит") и практическая - упражнения, которые помогут достичь осознанного партнерства, когда супруги становятся одним целым.
Для кого эта книга
Для супругов, которые хотят справиться с существующими конфликтами и научиться избегать новых.
Для тех, кто собирается вступить в брак и не планирует пополнять статистику разводов.
Для всех, кто хочет понять природу отношений в паре.
Об авторе
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант - психотерапевты, основатели Имаго-психотерапии - особенной терапии супружеских пар, будущих супружеских пар и родителей. Они рассказывают о своем методе и практикуют его более 30 лет. Их работы переведены более чем на 50 языков, а сам метод применяют более 2000 психотерапевтов по всему миру. У Харвилла и Хелен шестеро детей, они живут в Нью-Йорке и Далласе.
2-е издание.
Переводчик: Горохов Василий
Редактор: Хамитова Инна
O knige
Klassicheskaja kniga pro semejnye otnoshenija, kotoraja uspeshno prodaetsja uzhe bolee tridtsati let (!) i perevedena na desjatki jazykov. Osnovana na bolee chem tridtsatiletnem opyte avtorov, kotoryj pomog sotnjam par sokhranit brak.
Kniga, kotoruju po pravu mozhno nazyvat "legendarnym bestsellerom", i eto ne budet preuvelicheniem ili klishe.
Kharvill i Khelen perezhili neudachnye braki: ikh predyduschie otnoshenija ne spasli ni rozhdenie detej, ni konsultatsii s psikhoterapevtami. Kharvill zhazhdal najti otvet na glavnyj vopros: v chem prichina konfliktov, krizisov i rasstavanij suprugov, nekogda tak silno ljubivshikh drug druga. On chuvstvoval, chto, pomimo vneshnikh problem, est nekaja glubinnaja prichina, i khotel vsestoronne ee izuchit. Khelen podderzhala ego v etom nachinanii. Oni obrazovali ne tolko semejnyj, no i professionalnyj sojuz.
V rezultate mnogoletnikh issledovanij oni prishli k vyvodu, chto na otnoshenija s partnerami silnejshee vlijanie okazyvaet opyt, poluchennyj v detstve. My vybiraem partnerov bessoznatelno, pod vozdejstviem obrazov iz proshlogo, zapechatlennykh v glubinakh nashej pamjati. Poetomu v nashikh partnerakh, kak pravilo, sochetajutsja negativnye i pozitivnye cherty tekh ljudej, kotorye nas vospityvali.
Ljubov - eto stremlenie obresti garmoniju, kotoruju my oschuschali, nakhodjas v materinskoj utrobe. Stalkivajas s realnostju, my terjaem oschuschenie bezopasnosti, s kotorym prikhodim v etot mir. Kazhdyj raz, kogda roditel otdaljaetsja ot svoego rebenka, ne zamechaja, naprimer, ego placha, rebenok perezhivaet boleznennyj opyt razryva svjazi s blizkim chelovekom, a v ljubvi my pytaemsja vnov etu svjaz obresti. My vosproizvodim negativnyj opyt proshlogo, zhelaja na etot raz "vyjti pobeditelem", istselit svoju detskuju travmu. Odnako neosoznannye ozhidanija ne vsegda opravdyvajutsja, i v itoge my poluchaem problemy v semejnoj zhizni: suprugi vnov perezhivajut svoi detskie problemy, teper uzhe v otnoshenijakh s partnerami. Otsjuda i konflikty, i krizisy, i razvody.
Kharvill i Khelen predlagajut sposob ispravlenija situatsii. Eto Imago-psikhoterapija, napravlennaja na uluchshenie vzaimodejstvija s partnerom. Kljuchevuju rol v nej igraet dialog. Polozhitelnyj opyt obschenija s partnerom drevnij mozg kodiruet v novykh svjazjakh mezhdu kletkami golovnogo mozga. Chem bolshe takikh polozhitelnykh vzaimodejstvij, tem prochnee stanovitsja novyj put, a staryj i razrushitelnyj - tot, kotoryj voznik esche v detstve, - nachnet terjat silu (mezhdu kletkami techet menshe messendzherov) i sposobnost vmeshivatsja v vashi otnoshenija. V rezultate para prikhodit k osoznannomu partnerstvu - otnoshenijam, kotorye kharakterizujutsja vzaimnoj podderzhkoj i sposobstvujut psikhologicheskomu i dukhovnomu rostu oboikh partnerov.
V knige est teoreticheskaja chast (pomogaet otvetit na voprosy: "Chto ne tak" i "Pochemu tak proiskhodit") i prakticheskaja - uprazhnenija, kotorye pomogut dostich osoznannogo partnerstva, kogda suprugi stanovjatsja odnim tselym.
Dlja kogo eta kniga
Dlja suprugov, kotorye khotjat spravitsja s suschestvujuschimi konfliktami i nauchitsja izbegat novykh.
Dlja tekh, kto sobiraetsja vstupit v brak i ne planiruet popolnjat statistiku razvodov.
Dlja vsekh, kto khochet ponjat prirodu otnoshenij v pare.
Ob avtore
Kharvill Khendriks i Khelen Khant - psikhoterapevty, osnovateli Imago-psikhoterapii - osobennoj terapii supruzheskikh par, buduschikh supruzheskikh par i roditelej. Oni rasskazyvajut o svoem metode i praktikujut ego bolee 30 let. Ikh raboty perevedeny bolee chem na 50 jazykov, a sam metod primenjajut bolee 2000 psikhoterapevtov po vsemu miru. U Kharvilla i Khelen shestero detej, oni zhivut v Nju-Jorke i Dallase.
2-e izdanie.
Perevodchik: Gorokhov Vasilij
Redaktor: Khamitova Inna
