1. Книги
  2. Саморазвитие и личностный рост
  3. Прокрастинация: Первая помощь

Прокрастинация: Первая помощь

Прокрастинация: Первая помощь
Язык
Год выхода
Оформление
Количество страниц
111
ISBN
978-5-9614-7166-3
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
"Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свой­ственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик."
Переводчик: Торицына Е.
"Takoe sluchaetsja pochti so vsemi: my otkladyvaem vypolnenie neprijatnykh del i v itoge zhivem ot dedlajna k dedlajnu. Pochemu tak slozhno protivostojat prokrastinatsii i vovremja vkljuchatsja v rabotu? Eta kniga, napisannaja dvumja sovremennymi niderlandskimi psikhologami, otvechaet na mnogie voprosy: otchego nam tak khochetsja prokrastinirovat i pochemu eto svoj­stvenno vsem ljudjam; pochemu prokrastinatsija — eto ne len; kakovy simptomy prokrastinatsii, kak vyjavit ikh u sebja… No glavnoe — kak s etim borotsja. S pomoschju prostykh korotkikh testov i uprazhnenij vy nauchites luchshe raspredeljat svoe vremja, sozdavat pozitivnyj rabochij nastroj i sokhranjat motivatsiju dlja vypolnenija trudnykh proektov i neprijatnykh del, kotorye tak i tjanet otlozhit v dolgij jaschik."
Perevodchik: Toritsyna E.
Похожие товары
  • Ван Эссен Таня
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Татьяна ван Ессен
    Год выхода: 2019
    Мягкая обложка
    19.00 €
    17.27 € без НДС
  • Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Пигулевская Ирина Станиславовна
    Год выхода: 2021
    11.00 €
    10.00 € без НДС
  • Уокер Стивен
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    21.00 €
    19.09 € без НДС
  • Крестьянинов Владимир Яковлевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    55.00 €
    50.00 € без НДС
  • Ревякина Д. (Revyakina)
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Улисс Мур
    Год выхода: 2024
    19.00 €
    17.27 € без НДС
  • Стрельцова Алиса
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    32.00 €
    29.09 € без НДС
  • Скиба Тамара Викторовна
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС