Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё ужеперепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводитвас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сброситьдесятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасногодракона по имени "Жир". Многие прибегают к жестким ограничениям впитании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилийнабирают всё обратно. Долой этот сизифов труд! В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогломне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние.Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обрететегармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
Dumaete, chto vy uzhe nikogda ne smozhete pokhudet, chto vsjo uzhepereprobovali, i nichego ne pomogaet? Porochnyj krug diet i sryvov svoditvas s uma? No sekret pokhudenija prost, i on pomog uzhe tysjacham sbrositdesjatki kilogrammov! Tak chto rano otchaivatsja, vsjo v vashikh rukakh.Koren vsekh zol ne v ede, naoborot, eto nash vernyj drug i pomoschnik, kotoryj, kak rytsar na belom kone spaset nas iz lap krovozhadnogo i uzhasnogodrakona po imeni "Zhir". Mnogie pribegajut k zhestkim ogranichenijam vpitanii, iznurjajut sebja trenirovkami, no, v itoge, posle stolkikh usilijnabirajut vsjo obratno. Doloj etot sizifov trud! V knige ja sobrala tolko to, chto dejstvitelno rabotaet, chto pomoglomne samoj i naladilo ne tolko vneshnee, no i vnutrennee sostojanie.Moja metodika prosta i ponjatna kazhdomu. Prisoedinjajtes! Vy obretetegarmoniju s soboj i svoej figuroj i, nakonets, zazhivete tak, kak vy khoteli!
