Цель этой книги — рассказать, как вернуть своим сосудам здоровье, как предотвратить атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт. От вас не потребуется невероятных физических усилий и строжайших диет, покупки дорогостоящих лекарств и визитов к врачам. Всё, что нужно — плавно и осознанно запустить процесс обновления, помочь своему телу стать здоровым и сильным, вернуть эластичность всей сосудистой системе. И не так уж и важно, сколько вам сейчас лет и какие у вас сопутствующие заболевания. Пока мы живы, возможно всё! Я предлагаю вам продуманную, пошаговую и очень простую систему оздоровления. Шаг за шагом вы вернете утраченные позиции, и с каждым днем ваши сосуды будут чище. Уйдёт лишний вес, улучшится работа всех систем организма, появится энергия и вернется работоспособность.
Tsel etoj knigi — rasskazat, kak vernut svoim sosudam zdorove, kak predotvratit ateroskleroz, ishemicheskuju bolezn serdtsa, infarkt i insult. Ot vas ne potrebuetsja neverojatnykh fizicheskikh usilij i strozhajshikh diet, pokupki dorogostojaschikh lekarstv i vizitov k vracham. Vsjo, chto nuzhno — plavno i osoznanno zapustit protsess obnovlenija, pomoch svoemu telu stat zdorovym i silnym, vernut elastichnost vsej sosudistoj sisteme. I ne tak uzh i vazhno, skolko vam sejchas let i kakie u vas soputstvujuschie zabolevanija. Poka my zhivy, vozmozhno vsjo! Ja predlagaju vam produmannuju, poshagovuju i ochen prostuju sistemu ozdorovlenija. Shag za shagom vy vernete utrachennye pozitsii, i s kazhdym dnem vashi sosudy budut chische. Ujdjot lishnij ves, uluchshitsja rabota vsekh sistem organizma, pojavitsja energija i vernetsja rabotosposobnost.
