Жиры против углеводов. Книга-компас о том, как правильные жиры из продуктов "расплавляют" нездоровые жиры в организме и возвращают стройность и здо...

Автор(ы)

Флек А.

Язык

Русский

Размер

245/190 mm

Издатель

Эксмо

Год выхода

2020

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

352

Вес

0.71 кг

ISBN

978-5-04-106325-2

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

Распространенное заблуждение гласит: "Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи". На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.

Rasprostranennoe zabluzhdenie glasit: "Tot, kto khochet byt zdorovym i strojnym, dolzhen otkazatsja ot zhirnoj pischi". Na dele zhe vse okazyvaetsja naoborot: tot, kto otkazyvaetsja ot zhirov v polzu uglevodov, stanovitsja tolstym, neschastnym i bolnym. Doktor Anne Flek, izvestnyj v Germanii vrach-dietolog i predstavitel kholisticheskoj meditsiny, razvenchivaet dogmu o polze nizkogo soderzhanija zhira v pische, objasnjaet, kakova rol zhirov v formirovanii kletok i organov nashego tela, i pomogaet ponjat, kakie zhiry dejstvitelno polezny, a ot kakikh stoit otkazatsja.

Категория

Медицина
Здоровый образ жизни
Здоровое и правильное питание
Диета

Серия

Человек: революционный подход

EAN

9785041063252

Похожие товары