Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма."Почти" — потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, — это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый — цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений в организме.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Kazhdyj, dazhe ne javljajas vrachom, znaet, chto puls, temperatura tela, dykhanie i davlenie dajut pochti ischerpyvajuschuju informatsiju o sostojanii organizma."Pochti" — potomu chto u zhenschin est pjatyj pokazatel zdorovja, na kotoryj, k sozhaleniju, vse esche malo kto obraschaet vnimanie, — eto menstrualnyj tsikl. Korotkij ili dlinnyj, reguljarnyj ili nepredskazuemyj — tsikl mozhet byt ochen raznym, i kazhdyj ego parametr, kazhdoe izmenenie sluzhat indikatorom toj ili inoj problemy v organizme. Planiruete vy beremennost ili net, ovuljatsija imeet znachenie dlja podderzhanija zdorovja.Avtor etoj knigi rasskazhet, chto imenno vlijaet na sostojanie menstrualnogo tsikla, i nauchit vas sostavljat ego grafik dlja maksimalno tochnogo i udobnogo otslezhivanija razlichnykh izmenenij v organizme.Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
