Экспресс-диета

• Язык: Русский
• Издатель: Печать по требованию
• Год выхода: 2020
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-517-02022-2

В наше время многие стремятся похудеть и хотят сделать это быстро. Экспресс-диета может удовлетворить все эти требования.В этой книге основы диеты гармонично сочетаются со спортом, поэтому следует сразу уяснить, что мало просто сменить рацион питания, необходимо приложить физические усилия