Бухгалтерский баланс похудения

• Язык: Русский
• Издатель: Печать по требованию
• Год выхода: 2020
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-517-02062-8

Эта книга для тех, кто мечтает похудеть, но ещё не до конца разобрался, как это правильно сделать.В книге вы познакомитесь с научно обоснованным подходом к похуданию, называемым "бухгалтерским балансом вашего похудания".Здесь же вы найдете диеты на любой вкус, таблицы для подсчета калорий, а также страницы для записей, где вы можете вести дневник во время соблюдения диеты.