1. Книги
  2. Учебники и учебные пособия
  3. Учебники и учебные пособия для школы
  4. Учебники для средней и старшей школы
  5. Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие

Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие

Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие
Язык
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
144
ISBN
978-5-09-065964-2
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Цель пособия — сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни. Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности. Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения. Пособие адресовано учащимся 10—11 классов.
Tsel posobija — sorientirovat junoshej i devushek na zdorovyj obraz zhizni. Posobie pomozhet pravilno formulirovat zhiznennye i professionalnye tseli, osvoit tekhnologii samootsenki, tajm-menedzhmenta, reshenija konfliktov i upravlenija emotsijami. V knige raskryvajutsja printsipy zdorovogo pitanija, privodjatsja varianty menju dlja starsheklassnikov, objasnjaetsja, kak splanirovat fizicheskuju nagruzku, chtoby kazhdyj den poluchat zarjad bodrosti i optimizma, razvivat uporstvo i umenie preodolevat trudnosti. Posobie soderzhit raznoobraznye zadanija (kompleksy uprazhnenij, treningi, situatsionnye zadachi, voprosy dlja obsuzhdenija), chto pozvoljaet ego ispolzovat v raznykh formakh obuchenija. Posobie adresovano uchaschimsja 10—11 klassov.
Похожие товары
  • Пасечник Владимир Васильевич
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Год выхода: 2019
    Мягкая обложка
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Колмогоров Андрей Николаевич
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Никифорова Галина Владимировна
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    6.00 €
    5.45 € без НДС
  • Банников Сергей Валерьевич
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Воителева Татьяна Михайловна
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Василий Киселев
    Год выхода: 2020
    Мягкая обложка
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Шапиро Яков Семенович
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    51.00 €
    46.36 € без НДС
  • Питаевский Лев Петрович
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    78.00 €
    70.91 € без НДС