1. Книги
  2. Красота и здоровье
  3. Здоровый образ жизни
  4. Йога
  5. Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Автор(ы)
Язык
Размер
240/170 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
208
Вес
0.29 кг
ISBN
978-5-04-091561-3
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Kazhdyj, kto zabotitsja o sebe, dolzhen imet eto nagljadnoe posobie po osnovam rastjazhki, v kotorom razobrany vse detali i njuansy raboty s telom. S ego pomoschju vy smozhete nachat zanjatija so svoego urovnja i poetapno dobitsja zhelaemykh rezultatov: uluchshit samochuvstvie i ostavatsja molodym.
Avtor - professor kineziologii, trener po joge i pilatesu - raskryvaet printsipy gibkosti i s pomoschju krupnykh risunkov formiruet prakticheskie navyki po podderzhaniju sebja v khoroshej fizicheskoj i psikhologicheskoj forme.
Похожие товары
  • Сиссако Б.
    Год выхода: 2021
    Интегральный переплет
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Жамесс Э.
    Год выхода: 2021
    Интегральный переплет
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Кристенсэн Э.
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    10.00 €
    9.09 € без НДС
  • де Мюлленхайм Софи
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Палей Лана
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    10.00 €
    9.09 € без НДС
  • Фролов Артем Владимирович
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    21.00 €
    19.09 € без НДС
  • Селл Кристина
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Розен Айлин С.
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    36.00 €
    32.73 € без НДС
  • Палей Лана
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    11.00 €
    10.00 € без НДС
  • Ченагцанг Нида
    Год выхода: 2019
    Твердый переплет
    33.00 €
    30.00 € без НДС