Это книга о том, как остаться в живых. Много лет было потрачено на изыскания и эксперименты. Результат - перед вами. Я не изобретал эти технологии, это сделали ученые до меня. Но я апробировал их, сделал ряд открытий и создал систему, которая позволяет жить долго, счастливо и не умирать ни в один из дней. В процессе прочтения вам захочется закрыть эту книгу - слишком тяжелые вопросы в ней будут подниматься. После прочтения до конца вы будете испытывать двойственное ощущение, а когда начнете реализацию, вам будет сложнее вдвойне. Награда лишь одна - жизнь без боли, физической и душевной, новые горизонты и долгая дорога в дюнах. Но вы будете не одни, некоторые из родных и близких пойдут вместе с вами. Принято считать, что о своем здоровье начинают заботиться в преклонном возрасте, когда уже много что болит. Чем дольше я живу, тем активнее замечаю - это не совсем так. Новое поколение молодых людей думает о том, чтобы жить дольше уже сейчас. Правда, они не всегда знают, в каком направлении идти. Спорт и ЗОЖ понимается многими очень искаженно, и в этой книге я попробую это рассказать. Решение же, в любом случае, за вами. Я никогда не читал аннотации. Я просто открывал книгу и начинал читать с середины, с конца или сначала, как получалось. Мне интересно - как это получится у вас. В любом случае мне остается надеяться, что некоторым читателям книга поможет сделать осознанный выбор. И так хочется, чтобы этот выбор был правильным, ведущим к жизни и возможности познавать ее грани и уди...
Eto kniga o tom, kak ostatsja v zhivykh. Mnogo let bylo potracheno na izyskanija i eksperimenty. Rezultat - pered vami. Ja ne izobretal eti tekhnologii, eto sdelali uchenye do menja. No ja aprobiroval ikh, sdelal rjad otkrytij i sozdal sistemu, kotoraja pozvoljaet zhit dolgo, schastlivo i ne umirat ni v odin iz dnej. V protsesse prochtenija vam zakhochetsja zakryt etu knigu - slishkom tjazhelye voprosy v nej budut podnimatsja. Posle prochtenija do kontsa vy budete ispytyvat dvojstvennoe oschuschenie, a kogda nachnete realizatsiju, vam budet slozhnee vdvojne. Nagrada lish odna - zhizn bez boli, fizicheskoj i dushevnoj, novye gorizonty i dolgaja doroga v djunakh. No vy budete ne odni, nekotorye iz rodnykh i blizkikh pojdut vmeste s vami. Prinjato schitat, chto o svoem zdorove nachinajut zabotitsja v preklonnom vozraste, kogda uzhe mnogo chto bolit. Chem dolshe ja zhivu, tem aktivnee zamechaju - eto ne sovsem tak. Novoe pokolenie molodykh ljudej dumaet o tom, chtoby zhit dolshe uzhe sejchas. Pravda, oni ne vsegda znajut, v kakom napravlenii idti. Sport i ZOZh ponimaetsja mnogimi ochen iskazhenno, i v etoj knige ja poprobuju eto rasskazat. Reshenie zhe, v ljubom sluchae, za vami. Ja nikogda ne chital annotatsii. Ja prosto otkryval knigu i nachinal chitat s serediny, s kontsa ili snachala, kak poluchalos. Mne interesno - kak eto poluchitsja u vas. V ljubom sluchae mne ostaetsja nadejatsja, chto nekotorym chitateljam kniga pomozhet sdelat osoznannyj vybor. I tak khochetsja, chtoby etot vybor byl pravilnym, veduschim k zhizni i vozmozhnosti poznavat ee grani i udi...
