1. Книги
  2. Раритеты и букинистическая литература
  3. Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия

Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия

Самомассаж. Ваше здоровье в ваших руках. Полная энциклопедия
Язык
Размер
270/200/20 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
192
ISBN
978-5-98150-093-0
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
В этом всеобъемлющем руководстве Мэри Аткинсон, ведущий специалист по рефлексотерапии и массажу, представляет подробную программу простых и естественных упражнений и приемов, предназначенных для борьбы со стрессом и повседневными недомоганиями - от усталости глаз и бессонницы до холодных рук и болей в спине. С помощью пошаговых инструкций, подробных объяснений приемов и нюансов Мэри рассказывает о простых и эффективных способах устранения стресса и распространенных недомоганий. - Простые пошаговые рекомендации содержат перечисление всех приемов, а также советы, необходимые для овладения техникой эффективного массажа - неотъемлемой части современной терапии; - Приведены самые современные комплексы для борьбы с беспокойством, болью в спине, головной болью и бессонницей; - Описано более 50 упражнений и пр...
V etom vseobemljuschem rukovodstve Meri Atkinson, veduschij spetsialist po refleksoterapii i massazhu, predstavljaet podrobnuju programmu prostykh i estestvennykh uprazhnenij i priemov, prednaznachennykh dlja borby so stressom i povsednevnymi nedomoganijami - ot ustalosti glaz i bessonnitsy do kholodnykh ruk i bolej v spine. S pomoschju poshagovykh instruktsij, podrobnykh objasnenij priemov i njuansov Meri rasskazyvaet o prostykh i effektivnykh sposobakh ustranenija stressa i rasprostranennykh nedomoganij. - Prostye poshagovye rekomendatsii soderzhat perechislenie vsekh priemov, a takzhe sovety, neobkhodimye dlja ovladenija tekhnikoj effektivnogo massazha - neotemlemoj chasti sovremennoj terapii; - Privedeny samye sovremennye kompleksy dlja borby s bespokojstvom, bolju v spine, golovnoj bolju i bessonnitsej; - Opisano bolee 50 uprazhnenij i pr...
Похожие товары
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Аткинсон Мэрилин
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Малахов Геннадий
    Год выхода: 2016
    Твердый переплет
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Малышев Геннадий Геннадьевич
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    36.00 €
    32.73 € без НДС
  • Алеманья Беатриче
    Год выхода: 2024
    Картонная книжка
    19.00 €
    17.27 € без НДС
  • Пахомов Николай Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    28.00 €
    25.45 € без НДС