SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются огромной и вполне обоснованной популярностью у посетителей элитных косметологических салонов, медицинских центров и фитнес-клубов. Не менее популярны эти методики и на дорогих курортах, в пансионатах, санаториях. Но мало кто догадывается, что в основе большинства современных и модных методов оздоровления находится мудрое и умелое использование целебных свойств воды. Ознакомившись с оздоровительными методиками, представленными в этой книге, вы сможете самостоятельно применять их в привычных для вас условиях - дома, на отдыхе, совместно с друзьями, - руководствуясь своими возможностями и наличием свободного времени.
SPA-terapija, talassoterapija, gidroterapija i tselyj rjad sovremennykh ozdorovitelnykh metodik polzujutsja ogromnoj i vpolne obosnovannoj populjarnostju u posetitelej elitnykh kosmetologicheskikh salonov, meditsinskikh tsentrov i fitnes-klubov. Ne menee populjarny eti metodiki i na dorogikh kurortakh, v pansionatakh, sanatorijakh. No malo kto dogadyvaetsja, chto v osnove bolshinstva sovremennykh i modnykh metodov ozdorovlenija nakhoditsja mudroe i umeloe ispolzovanie tselebnykh svojstv vody. Oznakomivshis s ozdorovitelnymi metodikami, predstavlennymi v etoj knige, vy smozhete samostojatelno primenjat ikh v privychnykh dlja vas uslovijakh - doma, na otdykhe, sovmestno s druzjami, - rukovodstvujas svoimi vozmozhnostjami i nalichiem svobodnogo vremeni.
