"Воспаряющий журавль" - один из видов древнекитайской оздоровительной системы цигун. Получив распространение в Китае, а затем в странах Запада, в настоящее время он начинает обретать известность в нашей стране. Интерес к нему объясняется его оздоровительным и лечебным эффектом, подтвержденным многократным опытом. Выполнение этого комплекса, представляющего собой моноспектакль, в котором вы играете главную роль, стимулирует развитие творческих способностей и воображения, помогает найти надежную психологическую опору. Молодым людям комплекс "воспаряющий журавль" дает возможность управлять эмоциями и более свободно общаться, а пожилым - вести гармоничный образ жизни. И наконец, эти упражнения, красивые и гармоничные, способны доставить эстетическое наслаждение как самому исполнителю, так и окружающим его...
"Vosparjajuschij zhuravl" - odin iz vidov drevnekitajskoj ozdorovitelnoj sistemy tsigun. Poluchiv rasprostranenie v Kitae, a zatem v stranakh Zapada, v nastojaschee vremja on nachinaet obretat izvestnost v nashej strane. Interes k nemu objasnjaetsja ego ozdorovitelnym i lechebnym effektom, podtverzhdennym mnogokratnym opytom. Vypolnenie etogo kompleksa, predstavljajuschego soboj monospektakl, v kotorom vy igraete glavnuju rol, stimuliruet razvitie tvorcheskikh sposobnostej i voobrazhenija, pomogaet najti nadezhnuju psikhologicheskuju oporu. Molodym ljudjam kompleks "vosparjajuschij zhuravl" daet vozmozhnost upravljat emotsijami i bolee svobodno obschatsja, a pozhilym - vesti garmonichnyj obraz zhizni. I nakonets, eti uprazhnenija, krasivye i garmonichnye, sposobny dostavit esteticheskoe naslazhdenie kak samomu ispolnitelju, tak i okruzhajuschim ego...
