Просто о сыром. Простые и изысканные рецепты сыроедной кухни для 1-2 человек

• Автор(ы): Дженнифер Корнблит
• Язык: Русский
• Размер: 200/220/20 mm
• Издатель: Ганга
• Год выхода: 2018
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 232
• ISBN: 978-5-90705-904-7

В этой книге собраны рецепты вкусных и простых сыроедных блюд из доступных ингредиентов. Все блюда готовятся быстро и не требуют сложного оборудования. Из них можно составить полноценное меню на весь день, включая завтрак, обед, ужин и перекусы. Все рецепты снабжены таблицами пищевой ценности. Кроме того, в книге приводятся рекомендации по техникам обработки и хранению ингредиентов, а также советы, позволяющие придерживаться сыроедения даже в дороге.