Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux и Supercell) и инноваций в области цифровой медицины, есть естественный финский способ быть здоровым и счастливым - сису. Это простые решения, которые не требуют специального оборудования, денег и времени, а это значит, что быть здоровым, спокойным и счастливым может каждый.
Секреты финского счастья - воспитание сису (стойкости): закаливание, сауна, терапия природой, простое и натуральное питание, движение как лекарство, разумное и практичное потребление.
Löydä elämäsi sisu
Pochemu Skandinavija v trende? Po sravneniju s rjadom drugikh razvitykh stran tam zhivet menshe ljudej s izbytochnym vesom, depressiej i nevrozami. V 2017 g. Finljandiju nazvali samoj stabilnoj, svobodnoj i bezopasnoj stranoj v mire s vysokim urovnem obrazovanija. Nesmotrja na to chto strana lidiruet i v sfere tekhnologij (eto rodina Nokia, Linux i Supercell) i innovatsij v oblasti tsifrovoj meditsiny, est estestvennyj finskij sposob byt zdorovym i schastlivym - sisu. Eto prostye reshenija, kotorye ne trebujut spetsialnogo oborudovanija, deneg i vremeni, a eto znachit, chto byt zdorovym, spokojnym i schastlivym mozhet kazhdyj.
Sekrety finskogo schastja - vospitanie sisu (stojkosti): zakalivanie, sauna, terapija prirodoj, prostoe i naturalnoe pitanie, dvizhenie kak lekarstvo, razumnoe i praktichnoe potreblenie.
