Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.

Автор(ы)

Тара Брах

Язык

Русский

Размер

215/145 mm

Издатель

Эксмо

Год выхода

2023

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

432

Вес

0.52 кг

ISBN

978-5-04-091654-2

Цена:

17.00 € 15.45 € без НДС

Отправка: 2-3 недели после оформления заказа

В корзину

Описание
Транслит

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.
В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.

Radikalnoe prinjatie ne podrazumevaet slabost ili passivnost. Naprotiv: tolko ono pozvoljaet otkrytsja zhizni i istselitsja ot "transa nepolnotsennosti", svojstvennogo mnogim zapadnym ljudjam.
Po slovam avtora knigi Tary Brakh, psikhoterapevta s 20-letnim stazhem i uchitelja buddijskoj meditatsii, my smozhem zhit polnotsennoj zhiznju tolko togda, kogda prekratim voevat sami s soboj. Tomu, kak preobrazovat neprijatie sebja, styd i strakh v garmoniju i ljubov, i posvjaschen etot bestseller.
V knigu vkljucheny istorii iz zhizni avtora i ee klientov, primery iz buddijskikh pritch, a takzhe rukovodstvo po meditatsii.

Категория

Популярная психология

Серия

Mindfulness/Осознанность

EAN

9785040916542

Похожие товары