Несмотря на то что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода - не более одной чайной ложки, - все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.
Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.
Nesmotrja na to chto za vsju zhizn chelovek potrebljaet vsego lish okolo pjati grammov joda - ne bolee odnoj chajnoj lozhki, - vse-taki joda rossijanam katastroficheski ne khvataet! Prirodnye, srednerusskie pochva i voda etim elementom traditsionno bedny. A ved etot mikroelement absoljutno neobkhodim schitovidnoj zheleze! Ot nekhvatki joda v nej razvivajutsja sereznye zabolevanija, stradajut takzhe i drugie organy, ved gormony, kotorye vyrabatyvaet schitovidnaja zheleza, regulirujut fakticheski kazhdyj protsess v organizme. Esli vovremja i pravilno ne pomoch schitovidke, rano ili pozdno mozhet vstat vopros o neobkhodimosti ee khirurgicheskogo udalenija.
Organizm ne mozhet sintezirovat jod samostojatelno, my poluchaem ego tolko s produktami pitanija. Chto zhe delat rossijanam? Kak izbezhat razvitija zabolevanij schitovidnoj zhelezy v otdelno vzjatoj seme? Kak obogatit svoj ratsion stol neobkhodimym dlja zdorovja elementom? Kak byt tem, u kogo uzhe imejutsja zabolevanija schitovidnoj zhelezy? Na stranitsakh etogo izdanija izvestnyj rossijskij professor-endokrinolog Ekaterina Troshina otvechaet na eti zhiznenno vazhnye voprosy, daet mnozhestvo tsennykh sovetov.
