Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллер

• Автор(ы): Плохой В.
• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: Спорт
• Год выхода: 2018
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 278
• ISBN: 978-5-9500180-3-9

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.