1. Книги
  2. Эзотерика
  3. Городской монах. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Городской монах. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Городской монах. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Оригинальное название
The Urban Monk
Автор(ы)
Язык
Размер
220/150/30 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
400
Вес
0.48 кг
ISBN
978-5-04-091470-8
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.Чтобы стать городским монахом вовсе не нужно уходить в монастырь. Напротив, система автора позволяет организовать свою жизнь таким образом, чтобы, не меняя ничего кардинально, стать полезней и себе, и окружающим.В книге описываются тупики, в которые чаще всего упираются жители мегаполиса, и способы выхода из них посредством конкретных упражнений и рекомендаций, подходящие любому человеку.
Stress, bessonnitsa, ustalost i drugie neprijatnosti podzhidajut v megapolise kazhdogo, esli tolko on ne vladeet navykami gorodskogo monakha. Kak obresti eti navyki za 100 dnej i navsegda izbavitsja ot obychnykh problem gorodskogo zhitelja, rasskazyvaet eta kniga doktora vostochnoj meditsiny i mastera meditatsii Pedrama Shodzhaja. Avtor osnovyvaetsja na mnogoletnem izuchenii drevnikh vostochnykh praktik, ego sistema postroena na ikh umeloj adaptatsii k zhizni sovremennogo gorodskogo zhitelja.Chtoby stat gorodskim monakhom vovse ne nuzhno ukhodit v monastyr. Naprotiv, sistema avtora pozvoljaet organizovat svoju zhizn takim obrazom, chtoby, ne menjaja nichego kardinalno, stat poleznej i sebe, i okruzhajuschim.V knige opisyvajutsja tupiki, v kotorye chasche vsego upirajutsja zhiteli megapolisa, i sposoby vykhoda iz nikh posredstvom konkretnykh uprazhnenij i rekomendatsij, podkhodjaschie ljubomu cheloveku.
Категория
EAN
9785040914708
Похожие товары
  • Куротт Ф.
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Рей Александр Павлович
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    18.00 €
    14.29 € без НДС
  • Аус Ева
    Год выхода: 2024
    Специальная упаковка
    35.00 €
    27.78 € без НДС
  • Шарма Робин
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Мёрфи Джозеф
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Рей Александр Павлович
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    27.00 €
    24.55 € без НДС
  • Матвеев Сергей Александрович
    Год выхода: 2022
    Мягкая обложка
    11.00 € 7.70 €
    7.00 € без НДС
  • Пучко Людмила Григорьевна
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Типтон Мелисса
    Год выхода: 2020
    Твердый переплет
    32.00 € 25.60 €
    23.27 € без НДС
  • Бум Патрик
    Год выхода: 2019
    Мягкая обложка
    22.00 € 11.00 €
    10.00 € без НДС