Самбо - наука побеждать

• Автор(ы): Шестаков В.
• Язык: Русский
• Издатель: Олма-Пресс
• Год выхода: 2012
• Оформление: Твердый переплет
• ISBN: 978-5-373-04863-7

В пособии обобщены теоретические и методические основы подготовки самбистов.
Приводятся материалы по истории развития самбо в России и за рубежом. Указаны современные подходы к технической, тактической, физической, психической подготовке самбистов и описаны практические методики. Раскрываются особенности организации учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности у самбистов. Представлены основные направления спортивно-прикладной подготовки в боевом самбо.
Пособие разработано для студентов и преподавателей высших и средних учебных заведений физической культуры, тренеров-преподавателей, спортсменов-самбистов.