1. Книги
  2. Медицина
  3. 8 шагов к здоровой спине

8 шагов к здоровой спине

8 шагов к здоровой спине
Автор(ы)
Язык
Размер
240/170 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
272
Вес
0.47 кг
ISBN
978-5-699-54860-6
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей.
В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время - ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы.
Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.
Bol v spine javljaetsja odnoj iz samykh chastykh zhalob pri obraschenii za meditsinskoj pomoschju. Ispytav nevynosimuju bol v pozvonochnike vo vremja beremennosti i perenesja neudachnuju operatsiju, Ester Goklej nachala samostojatelno iskat sredstvo istselenija. Ucheba v parizhskom Institute prjamokhozhdenija (Aplomb Institute) i gody issledovanij v Indii, Portugalii i drugikh stranakh priveli ee k sozdaniju avtorskogo metoda Goklej.
V knige chitateli najdut podrobnyj kompleks uprazhnenij po korrektsii osanki, prizvannykh navsegda osvobodit ot boli. Mnogochislennye fotografii obespechat otlichnye pojasnenija k kursu lechenija, vse uroki prekrasno strukturirovany i dostupny dlja ponimanija kazhdogo, a glavnoe, ekonomjat vremja - ved uprazhnenija mozhno vypolnjat sidja, lezha i dazhe vo vremja khodby.
Unikalnyj metod Goklej darit vozmozhnost podnjatsja na novyj uroven zdorovja i polnostju izmenit vashu zhizn, ved printsipy khoroshej osanki na samom dele chrezvychajno prosty i vmeste s tem effektivny.
Категория
EAN
9785699548606
Похожие товары
  • Блюменталь Бретт
    Год выхода: 2019
    Мягкая обложка
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Тохтарова Екатерина
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Майерс Эми
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    24.00 €
    21.82 € без НДС
  • Синельникова Людмила Анатольевна
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    29.00 €
    26.36 € без НДС
  • Clayton Paul
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    38.00 € 30.40 €
    27.64 € без НДС
  • Синельников Валерий Владимирович
    Год выхода: 2021
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Залманов Абрам Соломонович
    Год выхода: 2020
    Твердый переплет
    20.00 €
    18.18 € без НДС
  • Беловешкин Андрей Геннадьевич
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Шимшек Д.
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    17.00 €
    15.45 € без НДС