33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана. Выучи и выживи!

• Автор(ы): Киддо Билл
• Язык: Русский
• Размер: 150/105 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2012
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 33
• ISBN: 978-5-17-076846-2

Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а такжеО богатый опыт, полученный нами У в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии
уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника