Энциклопедия самозащиты: как выжить в мире насилия

• Язык: Русский
• Издатель: Феникс
• Год выхода: 2007
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 638
• ISBN: 978-5-222-12037-8

Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подтовки, в понятие которой входят:
- унификация содержания учебного материала;
- последовательность распределения учебного материала во времени;
- системность изложения учебного материала;
- правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий:
- методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.