Боевые искусства

• Язык: Русский
• Размер: 220/150/20 mm
• Год выхода: 2002
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-17-006724-4

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека. В книге описаны многочисленные приемы и способы их применения в различных ситуациях. Овладев техникой ведения боя, вы сможете справиться с безоружным и вооруженным противником, в том числе и с несколькими нападающими.