"Диета 80" доктора Дугласа Грэма - наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, а также здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом из всего, что было издано в мире на сегодняшний день. Изменившая жизни и вернувшая здоровье тысячам людей - это настольная книга для всех, кто стремится к идеальному здоровью, оптимальному весу, отличной спортивной форме, радостной и наполненной энергией жизни, для тех, кто устал от полумер и стремится только к самому лучшему результату! "По моему глубокому убеждению, из всех существующих сегодня диет наиболее здоровая - это так называемая "Диета 80 ". Стремитесь получать 80% своих калорий из углеводов, 10% - из жиров и 10% - из белков". - Колин Т.Кэмпбелл, автор "Китайского исследования" Что вам даст "Диета 80 "? - отличную физическую форму и рекордные показатели в спорте; - идеальный вес независимо от типа вашего телосложения - крепкое здоровье и непревзойдённое самочувствие; - успешный...
"Dieta 80" doktora Duglasa Grema - naibolee polnyj i kompetentnyj trud po syroedeniju i fruktorianstvu, a takzhe zdorovomu obrazu zhizni i zdorovomu pitaniju v tselom iz vsego, chto bylo izdano v mire na segodnjashnij den. Izmenivshaja zhizni i vernuvshaja zdorove tysjacham ljudej - eto nastolnaja kniga dlja vsekh, kto stremitsja k idealnomu zdorovju, optimalnomu vesu, otlichnoj sportivnoj forme, radostnoj i napolnennoj energiej zhizni, dlja tekh, kto ustal ot polumer i stremitsja tolko k samomu luchshemu rezultatu! "Po moemu glubokomu ubezhdeniju, iz vsekh suschestvujuschikh segodnja diet naibolee zdorovaja - eto tak nazyvaemaja "Dieta 80 ". Stremites poluchat 80% svoikh kalorij iz uglevodov, 10% - iz zhirov i 10% - iz belkov". - Kolin T.Kempbell, avtor "Kitajskogo issledovanija" Chto vam dast "Dieta 80 "? - otlichnuju fizicheskuju formu i rekordnye pokazateli v sporte; - idealnyj ves nezavisimo ot tipa vashego teloslozhenija - krepkoe zdorove i neprevzojdjonnoe samochuvstvie; - uspeshnyj...
