Физические упражнения делают чудеса во время беременности - повышают настроение, улучшают сон, снижают боли. Они также готовят женщину к родам путем укрепления мышц, и помогают быстро вернуть форму после...
Эта книга помогает молодым мамам поверить в себя, избавиться от комплекса неполноценности и чувства "без вины виноватой". Даже если женщина совершила ошибку - это вовсе не значит, что она нерадивая мать,...
