Практикум дает уникальную возможность самостоятельного развития саногенного (оздоравливающего) мышления. В практикуме представлены как методы диагностики уровня и качества развития личностной рефлексии, так и упражнения для выработки навыков нового стиля мышления. Книга адресована студентам, педагогам, психологам, менеджерам и всем, кто не желает находиться во власти негативных эмоций.
Praktikum daet unikalnuju vozmozhnost samostojatelnogo razvitija sanogennogo (ozdoravlivajuschego) myshlenija. V praktikume predstavleny kak metody diagnostiki urovnja i kachestva razvitija lichnostnoj refleksii, tak i uprazhnenija dlja vyrabotki navykov novogo stilja myshlenija. Kniga adresovana studentam, pedagogam, psikhologam, menedzheram i vsem, kto ne zhelaet nakhoditsja vo vlasti negativnykh emotsij.
