Все мы понимаем и чувствуем, что мир сегодня нуждается в переменах, и в себе вы начинаете ощущать желание измениться. Как же достичь совершенства? Только с помощью перемен. Помимо ощущения целостности и гармонии, перемены принесут вам радость и будут способствовать вашему творческому расцвету. Современная жизнь - это жизнь стрессов, спешки и следование напряженным планам и расписаниям. Сегодня мы живем в эпоху, когда компьютеры "женятся" на телефонах, когда моральные ценности играют второстепенную роль, а течение дня определяется крайними сроками, а не жизненно важными соображениями. Сделать нужно очень много, но времени на это не хватает. И тут сами собой возникают страх, беспокойство и гнев. Куда не взглянешь, везде видятся только недовольство, конфликты и борьба. Эта книга предлагает простой и понятный путь как пробудиться от неосознанности, преодолеть страхи, избавиться от излишнего беспокойства, применяя различные техники медитации. Человеку дана величайшая...
Vse my ponimaem i chuvstvuem, chto mir segodnja nuzhdaetsja v peremenakh, i v sebe vy nachinaete oschuschat zhelanie izmenitsja. Kak zhe dostich sovershenstva? Tolko s pomoschju peremen. Pomimo oschuschenija tselostnosti i garmonii, peremeny prinesut vam radost i budut sposobstvovat vashemu tvorcheskomu rastsvetu. Sovremennaja zhizn - eto zhizn stressov, speshki i sledovanie naprjazhennym planam i raspisanijam. Segodnja my zhivem v epokhu, kogda kompjutery "zhenjatsja" na telefonakh, kogda moralnye tsennosti igrajut vtorostepennuju rol, a techenie dnja opredeljaetsja krajnimi srokami, a ne zhiznenno vazhnymi soobrazhenijami. Sdelat nuzhno ochen mnogo, no vremeni na eto ne khvataet. I tut sami soboj voznikajut strakh, bespokojstvo i gnev. Kuda ne vzgljanesh, vezde vidjatsja tolko nedovolstvo, konflikty i borba. Eta kniga predlagaet prostoj i ponjatnyj put kak probuditsja ot neosoznannosti, preodolet strakhi, izbavitsja ot izlishnego bespokojstva, primenjaja razlichnye tekhniki meditatsii. Cheloveku dana velichajshaja...
