1. Livres
  2. Médecine
  3. Sistema zdorovogo obraza zhizni

Sistema zdorovogo obraza zhizni

Система здорового образа жизни
Sistema zdorovogo obraza zhizni
Langue
Des mesures
205/130 mm
Éditeur
Année de sortie
Format
Pages
128
ISBN
978-5-9684-0894-5
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
Уникальная авторская методика, не знающая себе равных! Действительно выдающиеся результаты! Стать самым здоровым человеком поможет испытанная методика восстановления организма, которую предлагает тренер по плаванию, спасатель-аквалангист, почитатель горного туризма, вице-президент московского Клуба закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" Сергей Николаевич Максимов. Годами он проверял и оттачивал этот метод на себе и добился потрясающих результатов. Сегодня, не взирая на свой солидный паспортный возраст, этот уникальный человек крепок телом, молод душой и постоянно зажигает окружающих своей неиссякаемой энергией и оптимизмом. Его авторская методика включает в себя пять жизненно важных условий здорового образа жизни: режим полезного питания; режим физиологически полезного голодания; режим физических нагрузок; самомассаж активных точек и рефлекторных зон; режим закаливания. Освоив...
Unikalnaja avtorskaja metodika, ne znajuschaja sebe ravnykh! Dejstvitelno vydajuschiesja rezultaty! Stat samym zdorovym chelovekom pomozhet ispytannaja metodika vosstanovlenija organizma, kotoruju predlagaet trener po plavaniju, spasatel-akvalangist, pochitatel gornogo turizma, vitse-prezident moskovskogo Kluba zakalivanija i zimnego plavanija "Serebrjanyj bor" Sergej Nikolaevich Maksimov. Godami on proverjal i ottachival etot metod na sebe i dobilsja potrjasajuschikh rezultatov. Segodnja, ne vziraja na svoj solidnyj pasportnyj vozrast, etot unikalnyj chelovek krepok telom, molod dushoj i postojanno zazhigaet okruzhajuschikh svoej neissjakaemoj energiej i optimizmom. Ego avtorskaja metodika vkljuchaet v sebja pjat zhiznenno vazhnykh uslovij zdorovogo obraza zhizni: rezhim poleznogo pitanija; rezhim fiziologicheski poleznogo golodanija; rezhim fizicheskikh nagruzok; samomassazh aktivnykh tochek i reflektornykh zon; rezhim zakalivanija. Osvoiv...
Catégorie
EAN
9785968408945
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
M
Produits similaires
  • Zvolinskaja E.
    Année de sortie: 2024
    Broché
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Année de sortie: 2023
    Broché
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Année de sortie: 2021
    19.00 €
    17.27 € hors TVA
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Année de sortie: 2020
    Broché
    19.00 €
    17.27 € hors TVA
  • Zvolinskaja E.
    Année de sortie: 2024
    Broché
    16.00 €
    14.55 € hors TVA
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Année de sortie: 2019
    Broché
    28.00 €
    25.45 € hors TVA
  • Bljumental Brett
    Année de sortie: 2019
    Broché
    16.00 €
    14.55 € hors TVA
  • Marsh Henry
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    16.00 €
    14.55 € hors TVA
  • Année de sortie: 2024
    Broché
    18.00 €
    16.36 € hors TVA
  • Tokhtarova Ekaterina
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    16.00 €
    14.55 € hors TVA