1. Livres
  2. Médecine
  3. Gimnastika dlja gipertonikov

Gimnastika dlja gipertonikov

Гимнастика для гипертоников
Gimnastika dlja gipertonikov
Langue
Des mesures
205/130 mm
Éditeur
Année de sortie
Pages
128
ISBN
978-5-222-26675-5
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
Большинство людей, которые легко выговаривают слово "гипертония" и знают, как выглядит тонометр, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Мнение, что физические нагрузки противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ошибочно. Небольшие физические упражнения, выполненные с умом, способны снизить артериальное давление. В этой книге вы найдете описание нескольких разнообразных методик - самомассаж, простая гимнастика, йога, способных не только снизить повышенное давление, но и улучшить общее состояние организма. Кроме этого, в книге рассказывается о причинах возникновения гипертонии, к каким болезням может привести это заболевание, как правильно питаться гипертонику, приведены рецепты блюд, подходящие для людей, страдающих гипертонией.
Bolshinstvo ljudej, kotorye legko vygovarivajut slovo "gipertonija" i znajut, kak vygljadit tonometr, obychno vedut malopodvizhnyj obraz zhizni. Mnenie, chto fizicheskie nagruzki protivopokazany pri povyshennom arterialnom davlenii, oshibochno. Nebolshie fizicheskie uprazhnenija, vypolnennye s umom, sposobny snizit arterialnoe davlenie. V etoj knige vy najdete opisanie neskolkikh raznoobraznykh metodik - samomassazh, prostaja gimnastika, joga, sposobnykh ne tolko snizit povyshennoe davlenie, no i uluchshit obschee sostojanie organizma. Krome etogo, v knige rasskazyvaetsja o prichinakh vozniknovenija gipertonii, k kakim boleznjam mozhet privesti eto zabolevanie, kak pravilno pitatsja gipertoniku, privedeny retsepty bljud, podkhodjaschie dlja ljudej, stradajuschikh gipertoniej.
Catégorie
EAN
9785222266755
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
M
Produits similaires
  • Dichenskova A.
    Année de sortie: 2022
    9.00 €
    8.18 € hors TVA
  • Dichenskova A.
    Année de sortie: 2020
    Broché
    8.00 €
    7.27 € hors TVA
  • Galina Dubinina
    Année de sortie: 2020
    Broché
    26.00 €
    23.64 € hors TVA
  • Année de sortie: 2023
    Livre cartonné
    10.00 €
    9.09 € hors TVA
  • Krasikova Irina Semenovna
    Année de sortie: 2021
    Broché
    35.00 €
    31.82 € hors TVA
  • Galina Dubinina
    Année de sortie: 2021
    Broché
    34.00 €
    30.91 € hors TVA
  • Penzulaeva L. I.
    Année de sortie: 2020
    Broché
    10.00 €
    9.09 € hors TVA
  • Kalina M.
    Année de sortie: 2023
    Broché
    7.00 €
    6.36 € hors TVA
  • Kulikovskaja T.A.
    Année de sortie: 2024
    Broché
    8.00 €
    7.27 € hors TVA
  • Année de sortie: 2024
    Broché
    7.00 €
    6.36 € hors TVA