1. Livres
  2. Médecine
  3. Biblija velosipedista.

Biblija velosipedista.

Библия велосипедиста.
Biblija velosipedista.
Auteur(s)
Langue
Des mesures
260/205 mm
Année de sortie
Format
Pages
432
Poids
0.92 kg
ISBN
978-5-91657-185-1
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое
Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные дистанции. И даже если вы не участвуете в соревнованиях, то по крайней мере отточите технику.
Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных помогут вам добиться самых высоких результатов.

Для тех, кто уже занимается велоспортом.
Для тех, кто собирается им заняться.
Zdes izlozhena metodika zanjatij velosportom: printsipy trenirovki, ikh periodizatsija, pravilnoe pitanie, naraschivanie vynoslivosti, rastjazhka, vosstanovlenie, profilaktika travm, informatsija o vybore velosipeda i ego podgonke, o snarjazhenii i mnogoe drugoe
Eta kniga pomozhet vam podgotovitsja k velosorevnovanijam na raznye distantsii. I dazhe esli vy ne uchastvuete v sorevnovanijakh, to po krajnej mere ottochite tekhniku.
Chetkaja struktura, ponjatnye opisanija, illjustratsii i udobnye tablitsy kontrolnykh dannykh pomogut vam dobitsja samykh vysokikh rezultatov.

Dlja tekh, kto uzhe zanimaetsja velosportom.
Dlja tekh, kto sobiraetsja im zanjatsja.
Catégorie
Série
EAN
9785916571851
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
M
Produits similaires
  • Braun K.
    Année de sortie: 2024
    Broché
    36.00 €
    32.73 € hors TVA