За всю историю своего существования человечество не придумало более совершенной системы оздоровления и тела, и духа, чем йога. Ее уникальность — в мощной многоуровневой энергетической подпитке организма (независимо от возраста), которая происходит во время выполнения упражнений. Занимаясь йогой (хотя бы по 5 минут в день), вы распрощаетесь с самыми упорными заболеваниями, избавитесь от усталости и нервных перегрузок. Ваша фигура станет гибкой и подтянутой, а разум спокойным и уравновешенным. Йога — простой, эффективный и, главное, надежный путь к гармоничной жизни и активному долголетию.
Za vsju istoriju svoego suschestvovanija chelovechestvo ne pridumalo bolee sovershennoj sistemy ozdorovlenija i tela, i dukha, chem joga. Ee unikalnost — v moschnoj mnogourovnevoj energeticheskoj podpitke organizma (nezavisimo ot vozrasta), kotoraja proiskhodit vo vremja vypolnenija uprazhnenij. Zanimajas jogoj (khotja by po 5 minut v den), vy rasproschaetes s samymi upornymi zabolevanijami, izbavites ot ustalosti i nervnykh peregruzok. Vasha figura stanet gibkoj i podtjanutoj, a razum spokojnym i uravnoveshennym. Joga — prostoj, effektivnyj i, glavnoe, nadezhnyj put k garmonichnoj zhizni i aktivnomu dolgoletiju.
