В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта, о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их учебного труда и будущей профессиональной деятельности. Данное издание полностью соответствует примерной учебной программе и конкретно адресовано студентам вузов, кроме физкультурных.
V uchebnike na sovremennom urovne izlagajutsja ponjatija o fizicheskoj kulture i sporte v obschekulturnoj i professionalnoj podgotovke studentov, ob estetike fizicheskoj kultury i sporta, o biologicheskikh, fiziologicheskikh i sotsialnykh osnovakh etoj distsipliny. Bolshoe vnimanie udeljaetsja zdorovomu obrazu zhizni, podcherkivaetsja znachenie fizicheskoj kultury v obespechenii zdorovja i regulirovanii rabotosposobnosti studentov s uchetom psikhofiziologicheskikh osnov ikh uchebnogo truda i buduschej professionalnoj dejatelnosti. Dannoe izdanie polnostju sootvetstvuet primernoj uchebnoj programme i konkretno adresovano studentam vuzov, krome fizkulturnykh.
