Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ — справиться с самосаботажем. Самосаботаж — это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне. Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем 25-летним опытом работы в области мотивации и личностного роста. Ее новая книга научит вас раз и навсегда избавиться от всяких "если бы", забыть многочисленные "но" и одержать самую главную победу в вашей жизни — победу над самим собой.
Upravljat soboj nado libo professionalno, libo nikak. A dlja etogo est tolko odin sposob — spravitsja s samosabotazhem. Samosabotazh — eto kogda okruzhajuschie dvizhutsja vpered, a vy zastrjali na meste. Da esche i obvinjaete v etoj situatsii vsekh, krome samogo sebja. A v rezultate porochnyj krug perepadov nastroenija i negativnogo povedenija, inogda dazhe na bessoznatelnom urovne. Vyrvatsja iz porochnogo kruga i preodolet samosabotazh pomozhet kniga izvestnogo psikhologa Karen Berg, spetsialista s bolee chem 25-letnim opytom raboty v oblasti motivatsii i lichnostnogo rosta. Ee novaja kniga nauchit vas raz i navsegda izbavitsja ot vsjakikh "esli by", zabyt mnogochislennye "no" i oderzhat samuju glavnuju pobedu v vashej zhizni — pobedu nad samim soboj.
