Питание по пяти элементам - это не очередная модная диета, а китайское учение тысячелетней древности о питании и приготовлении здоровой и полезной пищи.
Готовить пищу, будь она вегетарианской или мясной, в соответствии с учением о пяти элементах очень просто. Благоприятное действие этих блюд вы почувствуете сразу же Полноценное питание быстро отучит вас от привычки "кусочничать" и желания съесть что-нибудь сладкое.
Из многообразия овощных, мясных, рыбных и сладких блюд, блюд из злаков, различных напитков и выпечки, здесь представленного, каждый легко подберет для себя рацион в соответствии со своим вкусом, индивидуальной конституцией и временем года.
Редактор: Степанова Марина Анатольевна
Pitanie po pjati elementam - eto ne ocherednaja modnaja dieta, a kitajskoe uchenie tysjacheletnej drevnosti o pitanii i prigotovlenii zdorovoj i poleznoj pischi.
Gotovit pischu, bud ona vegetarianskoj ili mjasnoj, v sootvetstvii s ucheniem o pjati elementakh ochen prosto. Blagoprijatnoe dejstvie etikh bljud vy pochuvstvuete srazu zhe Polnotsennoe pitanie bystro otuchit vas ot privychki "kusochnichat" i zhelanija sest chto-nibud sladkoe.
Iz mnogoobrazija ovoschnykh, mjasnykh, rybnykh i sladkikh bljud, bljud iz zlakov, razlichnykh napitkov i vypechki, zdes predstavlennogo, kazhdyj legko podberet dlja sebja ratsion v sootvetstvii so svoim vkusom, individualnoj konstitutsiej i vremenem goda.
Redaktor: Stepanova Marina Anatolevna
