Все мы хотим жить в добром здравии и быть в хорошей форме. Того же желаем мы и своим близким. Раз мы заинтересованы в этом, нам надо знать, как этого добиться. Здоровый образ жизни - это путь, а полноценное питание - одно из главных слагаемых этого пути. Однако не все блюда бывают полезными и могут содержать большое количество холестерина - главного врага нашего времени. Его повышенное содержание в организме человека может привести к формированию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, тем самым затрудняя ток крови и повышая риск инсульта или инфаркта, а также других сердечно-сосудистых осложнений. Обезопасьте себя от этого с помощью этой книги - ведь блюда, представленные в ней, отличаются низким содержанием холестерина, поэтому они могут использоваться в детском или диетическом питании после предварительной консультации с лечащим врачом.
Vse my khotim zhit v dobrom zdravii i byt v khoroshej forme. Togo zhe zhelaem my i svoim blizkim. Raz my zainteresovany v etom, nam nado znat, kak etogo dobitsja. Zdorovyj obraz zhizni - eto put, a polnotsennoe pitanie - odno iz glavnykh slagaemykh etogo puti. Odnako ne vse bljuda byvajut poleznymi i mogut soderzhat bolshoe kolichestvo kholesterina - glavnogo vraga nashego vremeni. Ego povyshennoe soderzhanie v organizme cheloveka mozhet privesti k formirovaniju ateroskleroticheskikh bljashek v krovenosnykh sosudakh, tem samym zatrudnjaja tok krovi i povyshaja risk insulta ili infarkta, a takzhe drugikh serdechno-sosudistykh oslozhnenij. Obezopaste sebja ot etogo s pomoschju etoj knigi - ved bljuda, predstavlennye v nej, otlichajutsja nizkim soderzhaniem kholesterina, poetomu oni mogut ispolzovatsja v detskom ili dieticheskom pitanii posle predvaritelnoj konsultatsii s lechaschim vrachom.
