Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену. Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни.
Eta kniga o tom, kak stat vegetariantsem. Dlja odnikh eto obraz zhizni, dlja drugikh — vremennaja dieta. Tem ne menee ochen vazhno ponjat pljusy i minusy otkaza ot mjasnoj pischi i najti ej dostojnuju zamenu. Opytnyj vrach-dietolog pomozhet vam vybrat svoju model vegetarianskogo pitanija, a takzhe raskroet mnozhestvo interesnykh faktov ob etom obraze zhizni.
