Авторы книги лично обучили более 10 000 человек защищать себя и своих близких. Книга в корне меняет представление об уличной драке и самообороне. Авторы открывают секреты очень простых и доступных для освоения приемов самообороны. Развенчиваются многочисленные мифы, связанные с традиционными боевыми искусствами. Особый акцент делается на тренировке психики и выработке особого внутреннего состояния. Даны практические рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия самозащиты и по самообороне от группы, пьяного, собак. Впервые в отечественной литературе дается объяснение, почему профессиональных спортсменов-единоборцев очень высокого уровня периодически избивают обычные хулиганы. Издание богато иллюстрировано, содержит практические рецепты и отражает реальный уличный опыт авторов. В книге будет рассказано о том, чем, кроме отсутствия правил, отличается самооборона от ведения боя и чем отличается успешный самооборонщик от хорошего бойца. В ней не будет описания...
Avtory knigi lichno obuchili bolee 10 000 chelovek zaschischat sebja i svoikh blizkikh. Kniga v korne menjaet predstavlenie ob ulichnoj drake i samooborone. Avtory otkryvajut sekrety ochen prostykh i dostupnykh dlja osvoenija priemov samooborony. Razvenchivajutsja mnogochislennye mify, svjazannye s traditsionnymi boevymi iskusstvami. Osobyj aktsent delaetsja na trenirovke psikhiki i vyrabotke osobogo vnutrennego sostojanija. Dany prakticheskie rekomendatsii po ispolzovaniju podruchnykh predmetov v kachestve oruzhija samozaschity i po samooborone ot gruppy, pjanogo, sobak. Vpervye v otechestvennoj literature daetsja objasnenie, pochemu professionalnykh sportsmenov-edinobortsev ochen vysokogo urovnja periodicheski izbivajut obychnye khuligany. Izdanie bogato illjustrirovano, soderzhit prakticheskie retsepty i otrazhaet realnyj ulichnyj opyt avtorov. V knige budet rasskazano o tom, chem, krome otsutstvija pravil, otlichaetsja samooborona ot vedenija boja i chem otlichaetsja uspeshnyj samooboronschik ot khoroshego bojtsa. V nej ne budet opisanija...
