Аннотация Проблемы веса уже не первое десятилетие беспокоят определенную часть представителей и особенно представительниц "цивилизованного мира", и представляют собой результат "положительной" или "отрицательной" зависимости от еды. Своими весьма эффективными методами избавления от этой зависимости делится на страницах книги "Шоколадотерапия…" Яна Вадиш. Она ни от кого не таит секретов поддержания стройности фигуры, так что даже самый вкусный свой "секрет" вынесла в заголовок книги. На ее страницах читатель найдет ссылки на работы и анализ методов известных диетологов, собственные исследования автора по вопросам питания и организации правильного образа жизни. Благодаря применению этих рекомендаций можно, оказывается, есть все - и становиться при этом (или оставаться многие годы) стройной, энергичной и привлекательной. О чем книга Эта книга о том, как при помощи легкой, доступной и даже веселой диеты научиться поддерживать в тонусе свое тело, научиться всегда...
Annotatsija Problemy vesa uzhe ne pervoe desjatiletie bespokojat opredelennuju chast predstavitelej i osobenno predstavitelnits "tsivilizovannogo mira", i predstavljajut soboj rezultat "polozhitelnoj" ili "otritsatelnoj" zavisimosti ot edy. Svoimi vesma effektivnymi metodami izbavlenija ot etoj zavisimosti delitsja na stranitsakh knigi "Shokoladoterapija…" Jana Vadish. Ona ni ot kogo ne tait sekretov podderzhanija strojnosti figury, tak chto dazhe samyj vkusnyj svoj "sekret" vynesla v zagolovok knigi. Na ee stranitsakh chitatel najdet ssylki na raboty i analiz metodov izvestnykh dietologov, sobstvennye issledovanija avtora po voprosam pitanija i organizatsii pravilnogo obraza zhizni. Blagodarja primeneniju etikh rekomendatsij mozhno, okazyvaetsja, est vse - i stanovitsja pri etom (ili ostavatsja mnogie gody) strojnoj, energichnoj i privlekatelnoj. O chem kniga Eta kniga o tom, kak pri pomoschi legkoj, dostupnoj i dazhe veseloj diety nauchitsja podderzhivat v tonuse svoe telo, nauchitsja vsegda...
