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Dnevnik pitanija i trenirovok. 12 nedel na puti k sebe (grusha)

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)
Dnevnik pitanija i trenirovok. 12 nedel na puti k sebe (grusha)
Langue
Des mesures
210/163/9 mm
Éditeur
Année de sortie
Format
Pages
128
Poids
0.21 kg
ISBN
978-5-04-195781-0
Prix:
11.00 € 10.00 € hors TVA
 
Livraison: 2-3 semaines á compter de la commande
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Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
Dnevnik pitanija i trenirovok na 12 nedel - tvoj idealnyj sputnik v dostizhenii tseli! Uluchshaj svoe telo osoznanno: izmer svoi parametry v nachale puti i zapishi zhelaemye, produmyvaj menju na kazhduju nedelju i sostavljaj spisok pokupok, zapisyvaj ezhednevnye rezultaty (potreblenie kalorij, son, voda, shagi, ves), podvodi itogi nedeli i stav tseli na buduschuju. U tebja vse poluchitsja!
Catégorie
EAN
9785041957810
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
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