1. Livres
  2. Sport
  3. Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoj trenirovki

Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoj trenirovki

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoj trenirovki
Auteur(s)
Langue
Des mesures
240/186/21 mm
Éditeur
Année de sortie
Format
Pages
416
Poids
1.13 kg
ISBN
978-5-04-193325-8
Prix:
44.00 € 40.00 € hors TVA
 
Livraison: 2-3 semaines á compter de la commande
Ajouter au panier Ajouter aux Favoris
Автор - инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks). В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений. Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки - от разминки до готовых вариантов танца. План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии. Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
Avtor - instruktor po fitnesu na pilone (pole dance fitness) i fitnesu na polotnakh i koltsakh (aerial hoops & silks). V knige vy najdete 1000 fotografij i podrobnoe opisanie tekhniki vypolnenija razlichnykh elementov, trjukov i dvizhenij. Posledovatelnyj plan intensivnoj trenirovki v zavisimosti ot urovnja podgotovki - ot razminki do gotovykh variantov tantsa. Plan pitanija s retseptami ot klinicheskogo dietologa, vracha i fiziologa Cherrikhan Salvedii. Budet interesna kak novichkam, tak i opytnym instruktoram i tantsoram.
Catégorie
EAN
9785041933258
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
WS
Produits similaires
  • Levenshtejn M.
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    17.00 €
    15.45 € hors TVA
  • Kim Jon Sop
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    29.00 €
    26.36 € hors TVA
  • Moro Simone
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    19.00 €
    17.27 € hors TVA
  • Kalinichenko Nikolaj Mikhajlovich
    Année de sortie: 2024
    Broché
    17.00 €
    15.45 € hors TVA
  • Schneider Liane
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    16.00 €
    14.55 € hors TVA
  • Année de sortie: 2024
    Broché
    26.00 €
    23.64 € hors TVA
  • Kulinenkov Oleg Semenovich
    Année de sortie: 2024
    Broché
    24.00 €
    21.82 € hors TVA
  • Janvarjov I.
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    20.00 €
    18.18 € hors TVA
  • Viktor Janchuk
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    18.00 €
    16.36 € hors TVA
  • Grover Tim
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    22.00 €
    20.00 € hors TVA