Daj pjat! Kak odna prostaja privychka izmenit vashu zhizn k luchshemu

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

• Auteur(s): Robbins Melanie
• Langue: Russe
• Des mesures: 216/146/20 mm
• Éditeur: Alpina Publisher
• Année de sortie: 2023
• Format: Couverture rigide
• Pages: 294
• ISBN: 978-5-9614-7823-5

Поддерживать друзей, родных, коллег - естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?