"...Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное или, наоборот, только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!.." Это слова автора этой книги - опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клиники снижения веса "Доктор Борменталь".
К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику! И автор этот путь знает и не раз уже провел по нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит о препятствиях, удержит от срывов, объяснит причины неудач и снабдит фирменными секретами, которые помогут вам дойти до финиша. В ваших руках не только уникальная методика, но и помощь и поддержка, без которой не обойтись человеку, решившему стать стройным.
"...Mozhno mesjats sovsem ne est, mozhno ne est posle shesti, mozhno ne est mjaso s kartoshkoj, otkazatsja ot bulochek, shokolada, soli, bolshe pit, est tolko krasnoe ili, naoborot, tolko zelenoe. Odnim slovom, sposobov izmuchit sebja dietami mnozhestvo. No ni odna iz nikh ne pomozhet prekrasno vygljadet i cherez mesjats, i cherez 10 let!.." Eto slova avtora etoj knigi - opytnogo psikhoterapevta, sotrudnika izvestnoj na vsju Rossiju kliniki snizhenija vesa "Doktor Bormental".
K strojnoj figure na mnogo let est drugoj put! Bez muchenij i nenavisti k sebe i kholodilniku! I avtor etot put znaet i ne raz uzhe provel po nemu tekh, kto mechtal o strojnosti. On zaranee predupredit o prepjatstvijakh, uderzhit ot sryvov, objasnit prichiny neudach i snabdit firmennymi sekretami, kotorye pomogut vam dojti do finisha. V vashikh rukakh ne tolko unikalnaja metodika, no i pomosch i podderzhka, bez kotoroj ne obojtis cheloveku, reshivshemu stat strojnym.
