1. Livres
  2. Connaissance de soi et développement personnel
  3. Psychologie populaire
  4. Zdorovyj pokhudizm. Kak perestat zaedat stress i rasstatsja s lishnim vesom

Zdorovyj pokhudizm. Kak perestat zaedat stress i rasstatsja s lishnim vesom

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Zdorovyj pokhudizm. Kak perestat zaedat stress i rasstatsja s lishnim vesom
Langue
Des mesures
205/130 mm
Éditeur
Année de sortie
Pages
256
Poids
0.31 kg
ISBN
978-5-04-113993-3
Prix:
14.00 € 12.73 € hors TVA
 
Livraison: 2 semaines á compter de la commande
Ajouter au panier Ajouter aux Favoris
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться с тяжелыми переживаниями? Выполнив упражнения, ты овладеешь 5 навыками, позволяющими контролировать количество съеденного, найдешь адекватную замену вкусняшкам и автоматически сбросишь лишний вес.Евгения Меглинская в прошлом профессиональная балерина, а ныне психолог и автор курса "Стоп срывам и перееданиям". Она - создатель блога об отношениях с едой с количеством подписчиков 65 тысяч человек.
Kniga-praktikum dlja korrektsii pischevogo povedenija. Pomogaet ubrat privychku est v otvet na negativnye emotsii i ustalost.Kak, ne zagljadyvaja v kholodilnik, snimat naprjazhenie? Kak bez lakomstv spravitsja s tjazhelymi perezhivanijami? Vypolniv uprazhnenija, ty ovladeesh 5 navykami, pozvoljajuschimi kontrolirovat kolichestvo sedennogo, najdesh adekvatnuju zamenu vkusnjashkam i avtomaticheski sbrosish lishnij ves.Evgenija Meglinskaja v proshlom professionalnaja balerina, a nyne psikholog i avtor kursa "Stop sryvam i pereedanijam". Ona - sozdatel bloga ob otnoshenijakh s edoj s kolichestvom podpischikov 65 tysjach chelovek.
EAN
9785041139933
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
VSP
Produits similaires
  • Meglinskaja Evgenija Veniaminovna
    Année de sortie: 2021
    Couverture rigide
    27.00 €
    24.55 € hors TVA
  • Kasjanova Ja.
    Année de sortie: 2022
    Couverture rigide
    7.00 €
    6.36 € hors TVA
  • Tarrell Emma
    Année de sortie: 2023
    Broché
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Nakazawa Donna Jackson
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    14.00 € 9.80 €
    8.91 € hors TVA
  • Tur Ekaterina Jurevna
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    16.00 €
    14.55 € hors TVA
  • Labkovskij Mikhail Aleksandrovich
    Année de sortie: 2024
    Broché
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Mom Amu
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    15.00 €
    13.64 € hors TVA
  • Schwall Esme Weigand
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    26.00 €
    23.64 € hors TVA
  • Drevs Vladimir
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    18.00 €
    16.36 € hors TVA
  • Labkovskij Mikhail Aleksandrovich
    Année de sortie: 2024
    Broché
    19.00 €
    17.27 € hors TVA